– Vi kommer så fort vi kan, men ofte blir det litt ventetid før hjelpen ankommer. Da kan det være fare for nedkjøling, sier Jonas Vikran Hagen, seksjonsleder for førstehjelp og redningstjeneste i Norsk Folkehjelp i en pressemelding.
Derfor mener han det er viktig å ha med visse ting i sekken når man drar på tur.
– Pakker du for komfort, kan du redde andre, sier Vikran Hagen og utdyper:
– Har du med deg en varm jakke, sitteunderlag og mat og drikke i sekken på påsketuren, vil du ha det komfortabelt når du setter deg ned i en pause. Samtidig kan det du har med, også hjelpe andre som trenger bistand.
Norsk Folkehjelp har lagd en liste over hva det er lurt å ha med seg når man skal på tur i fjellet på vinteren:
* Varme klær
* Sitteunderlag
* Mat og drikke
* Nødlader
* Refleksvest (for å være synlig på lang avstand)
* Shelter (lett og vindtett telt)