Tema

lørdag 20.10 2018

«Hele Stokmarknes» er uføretrygdet

2.686 vesterålinger var uføretrygdet ved årsskiftet. Det er nokså nøyaktig like mange som bor på Stokmarknes.

Systemet gir færre sjøsyke hos Kystvakta og Havforskningsinstituttet:

Brukte tre måneder på å lære seg matten som skulle til for å regne ut algoritmene

Ben Tommy Eriksen og Eirik Hellesvik har i samarbeid med Sintef utviklet et system som justerer rulledempingstanken i båter. Oppfinnelsen gir sikrere ferdsel og færre sjøsyke, både hos Kystvakta, trålere og havforskningsfartøy.

torsdag 18.10 2018

Åpna Handselsparken offisielt:

– Vi er to stolte ordførere

Sortlands og Bøs ordfører åpna sammen nye Handelsparken torsdag. Åpninga sammenfaller også med senterets 15-årsdag.

tirsdag 16.10 2018

Vesterålen kulturutvalg:

Markerer to jubileer i høst

Denne høsten markerer Vesterålen kulturutvalg to jubileer. Først ute er MUSAM, kulturskolesamarbeidet i Vesterålen, som markerer 30 års samarbeid med flere workshops og ei jubileumsforestilling.

mandag 15.10 2018

Rydder opp når det gjelder havneavgifter i Bø:

– Stolt av at vi har fått så mange flytebrygger på plass

Bø kommune har tatt en opprydding av havneregulativ. – Jeg er mye kontaktet spesielt i løpet av sommerhalvåret av fritidsbåteiere som er frustrert over dyre leiekostnader når de leier seg plass i kommunale havner, sier ordfører Sture Pedersen.

søndag 14.10 2018

Fornøyde med årets RMF i Bø:

– Adelen fenget virkelig publikum

Lørdag var årets Rock Mot Frafløtting i Bø over. Årets artister, spesielt Adelen, slo godt an blant publikum og arrangørene er veldig fornøyde.

30 år siden eksplosjonen og storbrannen i Bø:

– Jeg husker at det var djevelsk vondt

Klokken 14:05 tirsdag 11. oktober i 1988 eksploderte det på verkstedet til bensinstasjonen Norol på Straume i Bø. Inne på bensinstasjonen og i verkstedet var det til sammen seks personer. Alle kom unna hendelsen med livet i behold, men tre av dem fikk varige plager.

torsdag 11.10 2018

Rock Mot Frafløtting i Bø til helga:

– Tror artistene vil treffe målgruppen godt

Fredag braker det atter en gang løs med Rock Mot Frafløtting i Bø. Frivillige i alle aldre jobber på spreng for å få alt i havn til festivalen, som arrangeres for 26. gang.

Signerte samarbeidsavtale mellom kommunen og politiet i Nordland:

– Har sett politiet mye oftere etter politireformen

Ordførere i Bø, Sture Pedersen har hatt politiet mye oftere innom etter at nærpolitireformen ble gjennomført. Torsdag ble samarbeidsavtale mellom politiet og kommunen undertegnet.

– Det ser litt bedre ut for neste år i Bø - takket være folketallet

At folketallet har holdt seg stabilt i Bø, gjør at statsbudsjettet kom med gode nyheter for kommunen. Rådmann Gundar Jacobsen er forsiktig optimist, når det gjelder økonomien. – Det ser bedre ut nå enn det gjorde på samme tid i fjor, sier han.

Saken om Shekofeh Rahmani skaper stort engasjement i Bø:

Gir 10. 000 i støtte for å forsøke å finne dokumentasjon

Ordfører Sture Pedersen har gitt 10.000 kroner i støtte til arbeidet med å forsøke å finne dokumentasjon som kan hjelpe Shekofeh Rahmani og barna å fortsatt kunne bli i landet.

onsdag 10.10 2018

Se søkerlista:

11 vesterålinger har søkt om rekrutteringskvote

Elleve personer bosatt i Vesterålen har søkt om rekrutteringskvote fra Fiskeridirektoratet - blant dem én kvinne. To personer fra Lødingen har også søkt.

mandag 08.10 2018

– I år er jeg ganske fornøyd med statsbudsjettet

Ordfører i Bø, Sture Pedersen, sier at han er tilfreds med årets statsbudsjett, for Bø kommunes del.

Politimester i Nordland, Tone Vangen, svarer på ordførerkritikk:

– Det er altfor lett å skylde på Nærpolitireformen for alt som er utfordrende i norsk politi

Fredag skrev VOL om at ordførerne i Vesterålen kritiserte deler av nærpolitireformen. Nå svarer politimester i Nordland, Tone Vangen på kritikken.

søndag 07.10 2018

Mer av det samme søndag

Været vil stort sett holde seg som lørdag. Det vil variere mellom opphold og regnbyger. I Hadsel blir det mer nedbør enn lørdag.

lørdag 06.10 2018

Oppholdsvær i Vesterålen lørdag

Det er spådd stort sett oppholdsvær med noe sol i Vesterålen lørdag.

fredag 05.10 2018

Musikksamarbeidet i Vesterålen er 30 år:

Markerker 30-årsjubileet med «Grenseløs» forestilling og flere workshops

Denne høsten har MUSAM, musikksamarbeidet i Vesterålen, 30 år. Dette skal de feire med jubileumsforestilling i Kulturfabrikken på Sortland 4. november, samt flere workshops.

Regntung inngang på helga

Det er spådd gråvær og regn i regionen fredag. Kun deler av Andøy virker å slippe unna nedbør.

torsdag 04.10 2018

Så mye koster det å gå til de ulike tannlegene i Vesterålen

Når tiden for å dra til tannlegen er kommet, tenker nok mange på hva sluttsummen vil bli. Å få sjekket tennene er nødvendig, men kan i mange tilfeller bli litt dyrt. Undersøker man derimot priser i forkant, er det penger å spare også her.

mandag 01.10 2018

Politiet om narkotika i Vesterålen:

– Føler ikke at det er verre enn tidligere

Runar Slåttnes, politibetjent i Vesterålen, mener det ikke er mer narkotika i omløp i regionen nå enn tidligere. Statistikker viser at antallet narkotikaovertredelser holder seg stabilt i regionen, men at Sortland skiller seg ut fra de øvrige kommunene.

lørdag 29.09 2018

Røykutvikling på lakseslakteri i Bø

Brannvesenet sjekket i kveld ut røykutvikling på et lakseslakteri.

I en vesterålskommune er arbeidsledigheten ekstraordinær lav

Arbeidsledigheten i Vesterålen og Lødingen fortsetter å falle.

fredag 28.09 2018

Årsmøte i Nordland Fylkes Fiskarlag:

Jan Fredriksen fra Bø gjenvalgt som styreleder

Jan Fredriksen fra Bø ble under fredagens årsmøte i Nordland Fylkes Fiskarlag gjenvalgt som styreleder. Fredriksen trer dermed inn i sitt fjerde år som styreleder.

Ny kompetanseundersøkelse:

Vesterålen trenger 2.200 nye årsverk i helse- og omsorgssektoren frem til 2027

Torsdag ble kommunestyret i Sortland presentert for en oversikt over hvilken kompetanse det er behov for i blant annet helse og omsorgssektoren de neste ti årene.

torsdag 27.09 2018

Elgjakta er i gang - så mange dyr kan felles i Vesterålen

Tirsdag startet årets elgjakt.

tirsdag 25.09 2018

Spar i Bø kåret til årets servicebutikk:

–  Artig at vi fra lille Bø er i norgestoppen

Under feiringen av at matvarekjeden Spar fyller 25 år i Norge, ble Spar i Bø tirsdag kveld kåret til årets servicebutikk i region midt og region nord. Det synes Jan Andersen, kjøpmann ved butikken er veldig morsomt.

mandag 24.09 2018

Avviser Bø-skyting:

Hevdet å ha hørt skudd: Politiet: – Det var en gammel Opel

VOL fikk i helga inn tips fra folk som mente de hadde hørt skyting i Bø. Politiet avviser dette, og sier at det er snakk om en gåen eksospotte.

lørdag 22.09 2018

Utforkjøring i Bø

To menn har kjørt utfor veien i Bø. En av dem er fraktet til legevakt.

fredag 21.09 2018

Ekstremt trykk hos Dyrebeskyttelsen Lofoten og Vesterålen i år:

– Hva er det folk holder på med? Hvorfor tar de ikke vare på kattene?

Weronica Pedersen og hennes samboer Kim Tore Johnsen bestemte seg for en måned siden om å bli aktiv i Dyrebeskyttelsen. De er det eneste krisehjemmet for katter i Bø, og har på tre uker hatt inne over 20 katter.

tirsdag 18.09 2018
1

Tussen på fylkesveg 915 i Bø:

Kan være større skredfare enn beregnet

At det faller ned stein på veien ved Tussen i Hovden på fylkesveg 915 er ikke et ukjent fenomen. Statens vegvesen har i perioden fra 2003 til 2018 registrert 13 steinnedfall på veien rundt Tussen, men de fastboende sier at dette er et helt feil bilde av situasjonen.

fredag 14.09 2018

Dette syns Vesteråls-ordførerne om pengegavesaken

Kun Sortlandsordfører Tove Mette Bjørkmo uttaler seg direkte kritisk til Nordlaks og Inge Berg i pengegavesaken.

torsdag 13.09 2018

Egil Kristoffersen & Sønner selger NRS-aksjer

Bø-oppdretterne Egil Kristoffersen & Sønner, selger 15.000 aksjer i Norway Royal Salmon (NRS).

torsdag 06.09 2018

Grethe Gynnild-Johnsen gir seg som distriktsdirektør NRK

Bøfjerdingen har hatt stillingen som direktør for Distriktsdivisjonen i NRK i ti år.

tirsdag 04.09 2018
1

– Vet ikke hva som må til før at de gjør noe

Mandag raste det atter en gang ut stein i veien ved Tussen i Hovden på fv 915. Ifølge Elin Dahl har dette skjedd oftere de siste årene. – Jeg vet ikke hva som skal til før at de gjør noe. Må man mase hver dag eller må det i verste fall skje en ulykke? spør hun.

Vesterålen friluftsråd:

Inviterer til ny kultur- og naturuke

Vesterålen friluftsråd, Visit Vesterålen og Kultursamarbeidet i Vesterålen arrangerer «Kul Tur – Kultur- og Naturuka i Vesterålen» for fjerde gang. Årets uke er 12.-16. september, men noen av arrangementene strekker seg utover denne perioden. Vi samarbeidet med ulike organisasjoner og foreninger om å ha arrangement som fokuserer på kultur og natur.

mandag 03.09 2018

Naturvernforbundet kritiske til Gaukværøy-ja:

– Nordland Fylkeskommune svikter kystfiskerne, torsken og havmiljøet

Naturvernforbundet er alt annet enn glade for tillatelsen Egil Kristoffersen & Sønner sist uke fikk til å drive oppdrett ved Gaukværøya. De klager nå igjen på tillatelsen.

søndag 02.09 2018

Regnvær vil prege søndagen

Lørdagen var god, men søndag må vesterålingene regne med regn.

lørdag 01.09 2018

Disse ti eiendommene oppnådde høyest pris i august

To eiendommer i Andøy, begge til 4,7 millioner kroner, kostet mest å kjøpe i august.

Her finner du en oversikt over alle eiendommer som ble solgt i august

Vi har kommet til september, og er dermed klar til å fortelle hvilke boliger som ble solgt i august.

Bø kommune

6

Endelig avgjort:

– Glade for at vi får lokalitet ved Gaukværøya

Egil Kristoffersen & Sønner har endelig fått tillatelse til å opprette oppdrettslokalitet ved Gaukværøya. Det er Daglig leder, Eva Kristoffersen strålende fornøyd med.

fredag 31.08 2018

Én kommune i Vesterålen har ekstra få arbeidsledige

Arbeidsledighetstallene for Vesterålen synker fortsatt, også i Vesterålen og sjølv om statistikken viser det motsatte.

5

Sjekk hvilke vesterålinger som har vært statsråder

Da Kjell-Børge Freiberg ble utnevnt til olje-og energiminister fredag, var han langt fra den første statsråden fra Vesterålen, ei heller den første i sin statsrådspost.

3

Storm fra Bø lanserer egen undertøyskolleksjon

Storm Pedersen fra Bø, har mange jern i ilden. Han har jobbet som stylist og modell i en årrekke, både i Oslo og New York. For tre måneder siden startet han opp Norges første nettmagasin for herremoter. For to uker siden lanserte han sin egen undertøyskolleksjon. Og flere nye konsepter er på vei.

mandag 27.08 2018

Midtgård melk legger ned melkedriften etter katastrofesommer:

Landbrukssjefen: – Et forferdelig år, tror få har opplevd lignende

Både juni og august har vært langt dårligere og våtere enn normalt. Resultatet for mange er ødelagte avlinger. Nå ser Midtgård Melk i Bø seg nødt til å legge ned melkedriften.

onsdag 22.08 2018

Radio Bø har utvidet staben

Radio Bø har valgt å beholde navnet, men dekker nå ikke bare Vesterålen, men også Lofoten og nord-Salten. – Vi måtte ha litt flere folk når vi skulle begynne med et så stort område, sier Ted Ivar Paulsen.

Stopp i kystflåtens direktefiske etter blåkveite

Det er stopp i kystflåtens direktefiske etter blåkveite nord for 62°N, melder fiskeridirektoratet.

tirsdag 21.08 2018

I en vesterålskommune er det særlig mange sosialklienter

I løpet av fjoråret var det drøye tusen personer fra Vesterålen som fikk økonomisk drahjelp fra kommunene. Andelen sosialklienter er skyhøyt i Bø.

mandag 20.08 2018

Tett oppgjør mellom Stokmarknes og Luna

Kveldens kamp mellom Stokmarknes og Luna ble en særdeles tett affære.

Her har du alle Samlagsmestrene i skyting

Det var samlagsmesterskap i Skyting i helga.

Nye arbeidsforhold.

Sortland til topps i Nordland, nummer 15 i Norge

Nye tall viser at Sortland er den kommunen i Nordland med aller størst økning i antall arbeidsforhold det siste året.

torsdag 16.08 2018

Varmt, men en del regn i dag

Det blir fine temperaturer flere steder i Vesterålen, men det kommer til å falle en del nedbør.

tirsdag 14.08 2018

Vesterålslærerne er blitt gamle

I en vesterålskommune er det flest lærere under 40 år

Noen elever hevder at lærerne er gamle som dinosaurer, men det stemmer ikke. I alle fall ikke i Andøy.

lørdag 11.08 2018

Frps fylkeslag i nord krever svar om Sandberg

Fylkeslederen i Troms og Finnmark Frp har bedt partileder Siv Jensen innen mandag si om partiledelsen fortsatt har tillit til Per Sandberg.

Hadselpolitikerne vender tommelen ned for legevakt-forslag:

– Nærheten til sykehuset er viktigst

Hadselpolitikerne er svært lite fornøyd med at Bø-ordfører Sture Pedersen ønsker å flytte legevakten til Sortland.

Støre avviser at Lofoten-olje er skrinlagt

Ap-leder Jonas Gahr Støre avviser at oljeaktivitet i Lofoten og Vesterålen er skrinlagt etter nye utspill fra partifeller i Nordland.

fredag 10.08 2018

Ny sjetteplass til Lars Bakkejord-Johnsen:

Tidenes beste landsskytterstevne for vesterålingene

Lars Bakkejord-Johnsen kapret en ny sjetteplass under Landsskytterstevnets siste dag.

Sjokkert over opplevelse med ansatt på Lødingen-ferga:

– Han slo med knyttneven to ganger i bilen min

Marthe Elisabeth Søberg fra Bø er sjokkert over det hun mener er truende adferd fra en ansatt på Lødingen-Bognes-ferga. Hun har nå anmeldt vedkommende etter at han skal ha slått i bilen hennes.

torsdag 09.08 2018

Henning Bakkejord-Johnsen imponerte igjen:

Kom på sjuendeplass av 38 løpere - skjøt fullt hus

Henning Bakkejord-Johnsen løp inn til en sjuendeplass under skogsløpet på Landsskytterstevnet. Med perfekt skyting var det løpinga som avgjorde marginene.

Nesten samtlige Ap-lag i Lofoten og Vesterålen sier nei til konsekvensutredning

9 av 11 Ap-lag i Lofoten og Vesterålen sier nå nei til konsekvensutredning. – Legg oljesaken død, sier Ap-ordfører i Sortland. Hun får støtte av Nordland Aps leder.

Regnfull dag i Vesterålen:

I dag kommer regnet

Regn og gråvær preger torsdagsværet i regionen.

onsdag 08.08 2018

Sønnen Lars kom på sjetteplass på baneskyting:

Tre familiemedlemmer - 99 poeng hver i finalen

Familien Bakkejord-Johnsen markerer seg på Landskytterstevnet. Samtlige familiedeltakere fikk 99 poeng i finalene de deltok i onsdag!

PST avviser at de oppfordret redaktør i anmelde Sandberg

fredag 03.08 2018

Grillkjøtt for viderekomne:

Si hei til «Coulotte-steika»

Disse jubilerer neste uke

M/S Snarsetværing på makrellfiske:

– Det har vært veldig variabelt

Fiskebåten M/S Snarsetværing fra Bø holder i disse dager på med å fylle makrellkvoten sin. Ifølge Geir Johny Olsen, som sammen med sin bror Hjalmar Olsen eier båten, har det ikke vært veldig bra fiske til nå.

Ny eksportrekord av fisk i juli

Norge eksporterte 159.000 tonn sjømat for 7,1 milliarder kroner i juli. Volumet var åtte prosent høyere, mens eksportverdien økte med syv prosent eller 2,2 milliarder kroner fra juli i fjor. 

torsdag 02.08 2018

Ett av tre polititjenestesteder har åpent mindre enn fem dager i uka

I dag tar Norge farvel med Thorvald Stoltenberg

Han inviterte verdenstopper hjem til frokost, men hadde også noen av samfunnets svakeste blant sine venner. I dag bisettes Thorvald Stoltenberg.

tirsdag 31.07 2018

Over 2.700 har signert opprop for å la afghansk familie få bli i Bø:

– Jeg kjenner på dødsangsten til moren

Katie Hanken er initiativtaker bak en underskriftskampanje for Shekofeh Rahmani og barna Sofia (5) og Eltaf (7) fra Afghanistan. Familien har bodd fem år i Bø, men har nå fått avslagsbrev fra UDI i posten.

Sture Pedersen, ordfører i Bø:

- Jeg har tillit til at myndighetene har gjort en grundig jobb

Sture Pedersen, ordfører i Bø, opplever at myndighetene har oppført seg ryddig i saken der Shekofeh Rahmani og hennes to barn har fått krav om å returnere til Afghanistan fra UDI.

søndag 29.07 2018

Endelig ble det tropenetter i Vesterålen

Det ble registrert tropenetter i både Bø og Andøy natt til søndag.

lørdag 28.07 2018
12

Monsen minutt for minutt:

Se bilder fra Lynghaugtind

Lørdag var det duket for en ny tur i forbindelse med Monsen-minutt for minutt, da ferden gikk til til Lynghaugstind, i Bø.

fredag 27.07 2018

I natt kan det bli tropenatt i Vesterålen

Ifølge meteorologisk institutt, er sjansen enda større natt til søndag.

Disse jubilerer

Her kan du lese om alle vesterålinger som har "runde" dager den neste uken.

Ka skjer i helga?

Mest fart i Bø og Øksnes

Reginedagan i Bø i Havnedagan i Øksnes preger det som skjer i helga. Ja, og så er det en kar fra NRK som går tur i fjellene.

Nyt kryddersterke og saftige indiske grillede kyllingfileter

Går med Monsen til Breitinden med sjekke-skilt:

– Får jeg veldig mange meldinger fra damer, får jeg heller skumme kremen fra fløten

Øyvind Iversen går på toppen av Breitinden for Team Skorpa, og dessuten et lite skilt der han proklamlerer at han er singel. – Jeg håper det blir noen respons, ler han.

torsdag 26.07 2018

Breitind 598 moh - se utsikten før Monsen

Se den spektakulære videoen av toppen Lars Monsen bestiger fredag

Lars Monsen og NRK-teamet skal fredag bestige Breitind på vei mot Guvåghytta. Du kan se videoen fra toppen her.

72-åring bokdebuterer

Knut Steffensen fra Bø er aktuell med boken Merket for livet, som er hans første utgivelse.

onsdag 25.07 2018

Tanja Lockert Larssen er «turdronningen» i Vesterålen:

– Det er stas å gå i Vesterålens varierte fjell

– Det er en fin måte å trene på, en fin måte å «rydde i hodet på» og en fin måte å slappe av på, sier Tanja Lockert Larssen og Linn With om det å gå tur i fjellet.

tirsdag 24.07 2018

Else Kåss Furuseth går med Monsen i Vesterålen

Onsdag kommer vandringen til Vesterålen, der Monsen går Dronningruta fra Nyksund til Stø. Som turkamerat i Vesterålen har han komiker Else Kåss Furuseth. – Vi har gledet oss enormt til denne turen, sier Thea C. Flinder i Sommeråpent.

Sparboe/Willumsen avslutter Reginedagan:

Sterke visestemmer fra nord

Etter å ha turnert land og strand, hver for seg i flere år, har Harstadværingen Sigrun Loe Sparboe og Bøfjæringen Julie Willumsen, endelig «funnet tonen». Søndag holder de konsert i Bø kirke.

søndag 22.07 2018

Jakter på plass i Guinnes World Records:

Syklet Italia - Bodø, svømmer gjennom Lofoten og Vesterålen og løper til Nordkapp

Italieneren Mauro Abbate (30) er i ferd med å sette en fantastisk verdensrekord.

7

Se bilder:

Åpnet Reginedagan i strålende vær

Værgudene hadde sørget for at det ble strålende sol under åpningen av Reginedagan i Bø søndag ettermiddag.

lørdag 21.07 2018
7

Tok bryllupsbildene 600 meter over havet

Torsdag kveld vandret fotograf Øystein Lunde Ingvaldsen og brudeparet Maria Terese Torgeirsdatter Evensen og Per Øyvind Evensen, opp på toppen av Breitind i Bø.

Vant Vetten Opp for andre år på rad

Akkurat som i fjor, var Audun Erikstad fra Vadsø skiklubb, raskest opp i konkurranseklassen under årets utgave av motbakkeløpet Vetten Opp, i Bø.

22

Se bilder fra Vetten Opp

Lørdag formiddag var det duket for en ny runde med motbakkeløpet Vetten Opp i Bø.

Stor aktivitet i sommer fra Evenes til sydligere strøk:

– Få restplasser igjen nå

– De fleste direkteavgangene fra Evenes til varmere strøk i juni og juli har vært fullbooket.

Bonde-Norge sliter:

– Gjennomsnittsår i Nordland

Bøndene i Nordland sliter ikke like mye som bøndene sørpå.

fredag 20.07 2018

Brannvernkostnadene øker kraftig

Brannvernkostnadene i Norge har steget med 1,5 milliarder kroner de seks siste årene. I Hadsel har kostnadene steget med 44 prosent de tre siste årene. Hadsel bruker desidert mest på brannvern i Vesterålen.

Jubilanter i Vesterålen og Lødingen denne uken

Her kan du lese hvem som jublierer i perioden fredag-torsdag.

DAB-antenne på plass på Skrovafjellet

– Det blir spennende å dekke et så stort dekningsområde, sier Ted Ivar Paulsen, daglig leder i Radio Bø.

Fram med solkremen igjen

Det kan hende vesterålingene får bruk for litt solkrem i dag. Hvis du finner ei «leside» å kose deg i.

"Lars Monsen minutt for minutt":

Lokale kjendiser blir med Monsen på tur

Flere lokale «kjendiser» skal på tur sammen med Lars Monsen.

torsdag 19.07 2018

Gode søkertall for Nord universitet

4.296 søkere har fått tilbud om å studere ved Nord universitet fra høsten av. Disse opptakstallene er om lag på nivå med tallene fra i fjor.

onsdag 18.07 2018

Økning de siste fem årene:

Boligprisene i Vesterålen har steget

Boligprisene i Vesterålen har de siste fem årene økt samlet med 33,36 prosent, og det er boligprisene i Andøy som har økt mest de siste fem årene.

tirsdag 17.07 2018

81-åring finpusser NM-formen med hagla

– Jeg var mye på skytebanen her på 1970-tallet, og det er utrolig trivelig å være tilbake, sier Åge Hauge fra Halden. Tirsdag finpusset han skyteformen foran NM- deltakelse i jegertrap i august.

Arrangør Marius Jørgensen om Vetten Opp:

– 99 prosent sikker på at vi har det mest populære motbakkeløpet

Lørdag går motbakkeløpet Vetten Opp av stabelen for femte år på rad. Arrangørene har bestilt godvær og ligger organisatorisk godt an.

mandag 16.07 2018

Pastafest i rosa og grønt: hjemmelaget spagetti med reker og spinat

Forestill deg følgende: En terrassemiddag med en lekker og næringsrik pastarett med knasende sjømat og lun spinat. Her er oppskriften på hvordan du får det til på hjemmebane.